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研究称鱼油可显著降低心脏病发作风险

2019-11-02 17:29:11 未知 我要评论 | 我要分享
[导读]北美更年期协会的一项新研究调查了与鱼油和维生素d相关的潜在的心血管和癌症相关的健康益处。它发现了食用富含鱼油的维生素d补充剂和omega-3脂肪酸的人与癌症死亡率和心脏病发作有关的某些益处的“有希望的

北美更年期协会(nams)的一项新研究调查了鱼油和维生素D对心血管和癌症相关健康的潜在益处。过去的研究表明,这两种物质在这些健康领域都有潜在益处,促使研究者进一步调查此事。虽然这些物质在某些方面没有带来益处,但它们与癌症的益处和心脏健康的其他方面有关。

这项研究涉及了来自参与重要临床试验的大约26,000人的数据。研究发现,对于那些食用富含鱼油和ω-3脂肪酸的维生素D补充剂的人来说,癌症死亡率和心脏病发作有一定益处,这是“有希望的迹象”。就鱼油而言,研究人员指出,这种物质与心脏病发作次数的“显著减少”有关。

对于那些每周不吃推荐的1.5份鱼的人来说,这种益处是最大的,这表明在饮食中多吃鱼类似于补充鱼油的益处。研究人员还指出,在非裔美国参与者中,风险降低似乎是最大的。

此外,研究人员还发现服用维生素D补充剂有一定的好处。例如,它与降低癌症风险无关,但它与“显著”降低癌症死亡率有关。他们在参与实验至少两年的参与者中发现了这种潜在的好处。

这并不一定意味着有些人应该开始服用这两种补充剂。研究人员指出,不同的潜在干预既有风险也有好处。该研究的主要作者乔安·曼森博士解释说:“研究结果的模型表明,每种干预措施的益处和风险之间存在复杂的平衡,并指出需要进行额外的研究来确定哪些人最有可能从这些补充剂中受益。”

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